La musicothérapie, pour qui ?

À qui s'adresse la musicothérapie ?

Ça, c'est une bonne question. La musicothérapie n'est déjà, en soi, par forcément bien connue du grand public, alors, à qui s'adresse t-elle, peut-être un sujet encore plus nébuleux. 🫣

Voyons voir ça ensemble.

Par définition :

La musicothérapie est une pratique de soin, d’aide, de soutien ou de rééducation qui consiste à prendre en charge des personnes présentant des difficultés de communication et/ou de relation.

Hors, des personnes présentant des difficultés de communication et/ou de relation, il en existe dans absolument toutes les strates de la société. 😳

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Je vais donc donner quelques exemples afin d'illustrer dans quel cadre la musicothérapie est un outil particulièrement pertinent. Comme toujours, je pars de mon expérience professionnelle de musicotherapeute ainsi que des études que j'ai fait dans ce domaine. 

• L'autisme

En premier lieu, je pense au monde de l'autisme que j'ai particulièrement côtoyé en tant que musicothérapeute mais aussi en tant qu'ingénieure biomédicale. 

J'ai pu voir les bienfaits incroyables de la musicothérapie pour des enfants autistes non verbaux. Souvent, ils sont dans leur bulle et il est impossible pour eux de communiquer avec l'autre par le biais du langage verbal. C'est ainsi que la musicothérapie prends sa place. Elle permet à l'enfant de s'exprimer autrement que par des mots. Par exemple, avec un enfant, nous communiquons nos émotions par le biais de sons plus ou moins aigus et plus ou moins long que nous produisons. Avec un autre, nous allons utiliser des percussions pour exprimer ou libérer des émotions. L'enfant se sent alors écouté, entendu et reconnu ce qui lui apporte un mieux-être assez incroyable.

Les enfants autistes étant absolument uniques et très différents les uns des autres il faut adapter la musicothérapie avec beaucoup de minutie et de justesse. Si l'un adore le son de la voix, l'autre pourra le détester. Les facultés d'adaptation et d'écoute du musicotherapeute sont toujours fondamentales.

• Alzheimer 

Une personne âgée qui a Alzheimer peut avoir tout oublié de sa vie, ne pas savoir quel jour nous sommes ni où elle vit, il y a quelques chose qu'elle n'oubliera pas ... ce sont les émotions associées à des évènements importants de sa vie. Et pour raviver ces émotions, rien de mieux que la musique ! 🎶

Par exemple, imaginez que pour son mariage, le plus beau moment de sa vie, il y avait telle ou telle musique. Alors, si vous lui faites écouter cette musique, vous verrez immédiatement la joie sur son visage. Instantanément, la personne va ressentir les émotions de bonheur liées à ce moment unique de sa vie ! 

C'est ainsi qu'il est possible pour un musicothérapeute, après s'être renseigné sur l'histoire de la personne présentant la maladie d'Alzheimer, de proposer une séance d'écoute active de musiques.

• La femme enceinte 

Ce que j'adore avec la musicothérapie, c'est qu'elle peut s'adapter à tous les âges de la vie ! En l'occurrence, pour la femme enceinte la musicothérapie peut l'aider à rentrer en communication avec son bébé par le biais de sons et de musiques. Je pense au chant prénatal par exemple qui est un outil magnifique. La musicothérapie peut également accompagner la femme lors de l'accouchement par l'expression de sons libérateurs qui vont la soutenir dans cette grande initiation.

•  La famille

Le sujet de la famille ! Un immense programme à lui tout seul. S'il y a bien un lieu dans lequel les problématiques de discussions et/ou de relation sont énormes c'est bien dans celui-là 😅

La musicothérapie peut ainsi servir de médiateur entre les parents, les enfants et l'enfant et le parent. Elle permets d'exprimer ce que nous vivons profondément autrement que par des mots qui parfois ne sont absolument pas adaptés.

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Les exemples que j'ai cité ici sont tous très différents les uns des autres et mettent en avant des facettes différentes de la musicothérapie. 

Finalement, je pense que la musicothérapie peut s'adapter à chacun d'entre nous, car finalement, qui n'a pas de problématiques de communiquer et/ou de relation ? 😅

Le tout est d'être accompagné par un ou une musicotherapeute à l'écoute, profondément empathique, adaptable et qui, bien-sûr, à préalablement réalisé un travail sur soi.

Si vous avez des questions ou des partages n'hésitez pas.

Au plaisir d'échanger,

Juliette